que diriez vous de choisir le lieu des rencontres sophroniques
Pour que vous soyez à l'aise lors de la séance sophronique( où se pratique la sophrologie), vous avez le choix du lieu: à votre domicile( il suffit d'un espace tranquille, sans dérangement éventuel avec 2 chaises) ou à mon cabinet.A votre domicile: les avantagesCe...
Vaincre l’insomnie chronique et mieux dormir
Pourquoi soigner son insomnie chronique, les conséquences ? Ce trouble a des conséquences inconfortables et potentiellement dangereuses la journée qui suit un épisode d'insomnie: des difficultés de concentration et de mémoire, une fatigue généralisée diminuant...
Mieux vivre la sclérose avec la sophrologie
La Sophrologie et la Sclérose en Plaque : L'expérience de Suzanne La sclérose en plaque (SEP) est une maladie qui suscite de nombreuses inquiétudes. Ses manifestations imprévisibles et l'incertitude qu'elle génère peuvent être source d'un stress important. Suzanne,...