le plein d’amour pour vous « maime » et les autres
votre situation personnelle est compliquée, vous vous débattez avec divers problèmesEn plus l'actualité et la météo sont plutôt catastrophiques et vous dépriment. Raz le bol des mauvaises nouvellesVous avez besoin de vous remonter le moral, de vous réconforter
que diriez vous de choisir le lieu des rencontres sophroniques
Pour que vous soyez à l'aise lors de la séance sophronique( où se pratique la sophrologie), vous avez le choix du lieu: à votre domicile( il suffit d'un espace tranquille, sans dérangement éventuel avec 2 chaises) ou à mon cabinet.A votre domicile: les avantagesCe...
Vaincre l’insomnie chronique et mieux dormir
Pourquoi soigner son insomnie chronique, les conséquences ? Ce trouble a des conséquences inconfortables et potentiellement dangereuses la journée qui suit un épisode d'insomnie: des difficultés de concentration et de mémoire, une fatigue généralisée diminuant...
Mieux vivre la sclérose avec la sophrologie
La Sophrologie et la Sclérose en Plaque : L'expérience de Suzanne La sclérose en plaque (SEP) est une maladie qui suscite de nombreuses inquiétudes. Ses manifestations imprévisibles et l'incertitude qu'elle génère peuvent être source d'un stress important. Suzanne,...