Bonjour et bienvenu,
Je suis Anne Boulon Lefèvre, sophrologue à Vire. Je serai heureuse de vous accueillir et vous accompagner pour un voyage sophrologique sur mesure. Il pourra être composé de séances individuelles en mon cabinet ou en ligne, d’ateliers en groupe sur des thèmes spécifiques liés à vos difficultés actuelles. A bientôt.
Bonne journée
Témoignages
La pratique du sophrodéplacement du négatif (SDN) est très intéressant en cas de zones douloureuses,
ma douleur au cou s’est un peu allégée.
La Respiration Diaphragmatique Pausée (RDP) est un outil puissant pour revenir au calme. Je me suis
endormie » toute propre ».
Je fais la sophronisation de base et la respiration Diaphragmatique pausée (RDP) avant de dormir et je
m’endors très facilement.
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